二重まぶた　マッサージ

二重まぶたになるためのマッサージについて紹介します。

まずは普段から二重になるために心がけることとして、常に上目使いにして、目の中心を大きく開けることを意識します。これだけで、少しまぶたにラインがついてきます。

マッサージの方法は人差し指と中指で目の端を抑え、二重のラインを作ります。この時も上目使いの方が楽に出来るでしょう。そのまましばらくキープします。こうすることで少しづつ二重のラインが出来てきます。

次にまぶたの筋肉を鍛える方法として、眉を高くあげ、思いっきり目を大きくあけます。そのまま眉をあげたまま目を半分閉じます。顔は動かさずに、目の位置が上にあがるイメージで目の位置が高くなるようにします。これを少しキープして、休憩、を繰り返し、目が疲れない程度にセットとして繰り返します。

そのほかのまぶたを鍛える方法として、ウィンクを片目10回づつをワンセットにして無理のない回数を行います。目尻に力がかからないようにするのがポイントです。まぶたの引き上げる力を強くすることと、自然なラインを作ることで作られた二重ではなく、ナチュラルな二重に出来る可能性があります。

なかなか二重のラインが出ない時は、プッシャーなどですこしラインを作った状態で、まばたきをすることも効果があります。

マッサージ以外でも二重を作る方法は色々あるので、どの方法が自分に合うのかを試しながら、最適なものを見つけることが一番重要となります。